關鍵期間提升關鍵保護力！一日一蔘，全面照顧你我的健康 | 新頭條-TheHubNews

生活中心/綜合報導 關鍵期間提升關鍵保護力，就從日常飲食做好健康維持與調整體質開始！傳統漢方融入保健食品是近年保健品熱門趨勢，而蔘類保健食品不但是受大眾歡迎的品項，更是送禮的熱門選項之一。但你真的吃對了嗎？「並不是所有人蔘的營養成分都是好吸收的」賈婷文營養師表示：「人蔘未經過炮製或發酵，主要營養成分人蔘皂苷較難被人體吸收，但可透過蒸煮炮製，如：紅蔘，或再加上生物技術以益生菌發酵，幫…