醫師常保年輕3大祕訣曝光 早起、喝水與運動 | 新頭條-TheHubNews

記者張辰卿/台北報導 大家都知道喝水對身體有多重要，但有人忙了忘記喝，或是等渴才會想到要喝水，但醫師說，只要水喝不夠就會給身體負面影響，甚至還會讓人顯老。曾任宜蘭聖母醫院整形外科主治醫師郭政達，經常在社群分享自己年輕的秘訣，其中喝水就是維持體態和身體排毒，不可或缺的一部分。 每個人都要想永保年輕，不想向歲月低頭，但郭政達醫師說，想要永保年輕、美麗，不一定要動刀，他就在社群分享自…