手術前不吃肉、不運動超NG！名醫林靜芸揭「手術前」一定要做的事 – 民生頭條

隨著疫情解封之後，各大醫院的手術量增加，某些患者的預約日期常被迫延後，這段時間應該注意什麼呢？對此，整形名醫表示，建議預約手術的病人，這段時間每天在戶外散步30分鐘，並且三餐都要補充蛋白質；因為運動可以增加肌肉，術前補充蛋白質可以增加總量，能使身體的修復功能最大化。 我們先看2個案例：60歲的蓓蓓洗澡時摸到右乳房有硬塊，猶豫了一陣子才就醫。蓓蓓以為乳房門診很隱密，沒想到跟菜市場一樣…