夏天到了，悶熱的天氣讓頭皮更容易出油，頭皮也積聚大量油脂及污物，進而造成頭髮稀疏、頭皮屑變多、頭皮發炎⋯等頭皮問題。營養師表示，透過飲食調整就可以輕鬆擁有一頭清爽頭皮，但想要養出健康的頭皮，除了飲食調整外，生活作息也很重要。 夏天悶熱容易出汗，頭皮也會積聚大量油脂及污物，導致頭皮異常油膩及發臭，讓頭髮看起來非常髒。營養師程涵宇於臉書粉絲頁發文表示，像是頭皮出油黏膩、頭皮屑雪花片片、…
夏天頭皮出油、頭髮塌⋯營養師揭「6大頭皮症狀」用吃養出清爽頭皮 – 民生頭條
夏天到了，悶熱的天氣讓頭皮更容易出油，頭皮也積聚大量油脂及污物，進而造成頭髮稀疏、頭皮屑變多、頭皮發炎⋯等頭皮問題。營養師表示，透過飲食調整就可以輕鬆擁有一頭清爽頭皮，但想要養出健康的頭皮，除了飲食調整外，生活作息也很重要。 夏天悶熱容易出汗，頭皮也會積聚大量油脂及污物，導致頭皮異常油膩及發臭，讓頭髮看起來非常髒。營養師程涵宇於臉書粉絲頁發文表示，像是頭皮出油黏膩、頭皮屑雪花片片、…