糖尿病可以吃水果、保健品嗎？醫列糖尿病飲食「3原則」有效控血糖 – 民生頭條

「糖尿病」是一種內分泌疾病，也是一種慢性病。研究證實，調整生活型態，包括規律運動、健康飲食都能有效控制血糖，然而，控糖最好的方式之一，就是從飲食入手，但要怎麼吃才對呢？鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍於《醫解糖尿病》一書中，分享糖尿病的相關知識，幫助糖友遠離致命威脅。以下為原書摘文： 「只有糖尿病患者，才需要控制血糖！」這絕對是錯誤觀念。每個人都應該在日常中學習控糖原則，維…