想防止癌症上身，到底該怎麼做？多吃花椰菜、秋葵…抗癌十大關鍵守則要做到！

談癌色變！癌症已蟬連35年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。 研究：攝取高鹽、高糖和高脂肪食物，導致癌症發生率比飲食健康的人高11% 根據《每日郵報》(Mail Daily)報導，一項針對…