疫情讓你心惶惶？　快按3穴位擊退焦慮

按壓穴位時，不需要過度用力的揉壓，當感覺到痠、麻、脹、痛時，便可達到緩解的效果，消除緊繃情緒。 新型冠狀病毒疫情在各國持續升溫中，普遍民眾都相當關注，但也引發部分群眾的焦慮恐慌。面對疾病的不確定性，容易造成不安感，衛生福利部南投醫院中醫科建議，當初現情緒緊繃狀態時，不妨試試揉壓三個穴位，來平定心情。 長期緊張焦慮　出現7症狀恐是神經衰弱 衛…