營養『早餐』，有效維持生物鐘正常運轉 | | 巴西莓 | 亞馬遜

在生活的節奏上早餐是促進新陳代謝的關鍵　　為了讓身體組織對食物攝入做出良好反應需要做出反應的碳水化合物初始觸發裝置早餐是觸發的關鍵之所在　有效維持生物鐘正常運轉最重要的營養『早餐』?