頭條/做到10件事,惱人的過敏症狀有解 選用醫療型口罩,養成多喝水、不熬夜習慣,少去空氣不好的危險場所……遠離空氣致敏因素,你可以這樣做。 【戶外】 1.空氣品質不良的日子,配戴醫療用口罩 澄清醫院中港分院耳鼻喉科主治醫師劉博仁解釋,一般紙口罩只能防止唾液噴濺;不織布、活性碳口罩防範PM2.5的效果差;醫療用及N95口罩隔絕PM2.5效果好。N95口罩可降低0.5微…