【康記陪你練】肩胛骨穩定運動，好好保養肩關節！

[embedded content] 肩膀常常覺得不舒服嗎？問題可能在於你的肩胛骨穩定度不夠喔！臺大物理治療學研究所物理治療師 要帶大家練習肩胛骨穩定運動，好好保養肩關節！  林頌凱：引發退化性關節炎的５個加害者康健陪你練–每天運動一點點>>