康健20回顧/2000:首創《健康城市大調查》 台灣哪個城市最適合居住?哪個城市最適合青少年或老年人活動?哪個城市空地與綠樹多?新世紀的台灣人民,心中理想的是哪種「健康的城市」? 城市是縣市民活出來的,也如人物般個性迥異,斯文秀氣,神秘莫測,尊貴嚴肅,或風情萬種。 世界正在快速都市化,世界人口大多數住在縣市內,隨著區域經濟興起,國家角色弱化,中央政府的力量比以前有限,而…
避免菜花與子宮頸癌,該不該打人類乳突病毒疫苗? 人類乳突病毒(human papilloma virus),簡稱HPV,是一種DNA病毒,構造非常微小,目前已知的人類乳突病毒中,有三十多種類型(又稱為亞型)與生殖道上皮細胞的感染有關,感染部位包括男女生殖器、及肛門,也有少數會感染咽喉、與食道(主要是由「口交」引起)。人類乳突病毒感染的途徑,都是經由性行為、或性接觸來傳播的。 人類乳突病毒會引起良性的疾病,如:尖…
電暖器選購攻略!五大類型一次搞懂 今年冬天寒流不斷發威,想要溫暖過個好年,不少人一窩蜂採買電暖器。市售款式百百種,該如何挑選最適合自己的電暖器?《康健》整理五大暖爐類型與選購訣竅: (圖片來源:李文譯) 類型一:燈管式 許多人自己在外租房,想要買台電暖器,但苦於空間小、預算不高,可以考慮燈管式或陶瓷式。 燈管式依材質分為石英燈、鹵…
頭痛種類多,你是哪一種? 參與人數:2737人 頭痛發作時,是什麼感覺?緊緊的、悶悶的、有跳動感?有沒有合併流淚、想吐、怕光?對症狀描述得愈仔細,幫助醫師掌握愈多訊息,愈能準確診斷、治療。(文/張靜慧、攝影/林后駿、製圖/李文譯)
想不到要煮什麼菜?用罐頭也能出好料! 你也跟我一樣,天氣這麼冷不想外出覓食,又想不到要煮什麼?如果你也有這般煩惱,今天要教你終極秘訣,家中囤貨或還沒食用完的「它們」,也是料理好幫手!只要簡單搭配冰箱的現有食材,用「罐頭」也能煮出道道好菜。 1.煮早餐不可少的鮪魚罐頭: 喜歡在家做早餐的人家裡一定不會少了鮪魚罐頭!用成沙拉夾在三明治裡好美味,但是誰說鮪魚罐頭只能…