別總是翻舊帳!這些小故事告訴你吵架也可以很有智慧

首圖 (圖片來源為Pixabay)   關於吵架,心理學上有一個「九一定律」,意思是說,雖然你今天跟對方吵架,覺得是當下這件事引起了你的情緒反應,但是實際上九○%是以前的事情引起了你的反應,而不是這現在的一○%。   在戀愛關係裡,一般有兩種狀態:一種是我安全、我信任,所以我平和、我接受、我理解、我包容;另外一種是我不夠安全,不夠相信自己,所以我防禦…


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