小心年節自殺潮！面對憂鬱患者必知3做法與3原則！

全國自殺防治中心歷年資料顯示，自殺通報人次在過年前後有上升趨勢，且華人社會的家庭關係及人際交流常出現「沒話找話說」、「報喜不報憂」的情況，使得在面對缺乏界線的人際互動倍感壓力。但其實，多數有自殺傾向的人在日常中，便已表現出其憂鬱情緒，或本身即是憂鬱症患者，面對憂鬱患者你可以選擇這樣幫助他們！   1.午間的陽光最有效，出去走走吧   根據201…