為什麼我總把事情拖到最後一刻才做？

我讀大學時，看到愛拖拖拉拉的人耍廢作樂，我們卻得在圖書館伏案苦讀，有時會覺得有點羨慕。最氣人的是，他們還是能在期限前交出作業。拖延（Procrastination）算是一種問題嗎？ 拖拖拉拉的人看似開心，他們的內心世界可不見得那麼開心。針對大學生拖延現象的相關研究已經發現，雖然慣於拖延的人最初承受的壓力低於其同儕，但在單一學期過程…