番茄不只能對抗攝護腺癌，還被發現可以對抗乳癌、子宮頸癌、膀胱癌和肺癌。彰化醫院放射腫瘤中心主任賴易成實驗發現，茄紅素確實有助於乳癌的放射線治療，不過他提醒，如果要吃到滿滿的茄紅素，「先加油、添醋再加熱」，更能讓番茄釋放茄紅素。 茄紅素 是一種強大的抗氧化劑，有助於抑制自由基對身體的破壞，同時也可以干擾 癌症細胞 的生長與擴大，並…

強化琺瑯質牙膏經過特殊設計，不僅可以維持牙齒的健康、使其更堅固，並提供更好的保護，還能讓貝齒不會受到飲食危害，真有如此神奇？ ►康健232期《足養身》│顧好腳，心腦有力、身心輕盈>> 原理：把微小的孔填蓋起來 琺瑯質又稱為「牙釉質」，是人體最堅硬、礦化程度最高的組織，雖然堅硬卻也怕磨耗、刷耗、酸蝕。 …

胃痛時，你會直接去看醫生？還是買胃藥暫時緩解，或者忍一忍就過去了？歌后江蕙近日在臉書上貼文透露，自己胃痛長達一個月，直到前幾天才就醫照胃鏡，所幸並沒有大礙，經紀人表示，江蕙其實是胃酸過多，胃食道逆流所致。醫生提醒，胃腸疾病的嚴重程度有時候不一定和臨床症狀吻合，有時候沒有大痛，卻是大病的前兆。 胃痛發作時，3件事請先自我檢視 …

有防癌教母之稱的已故中醫師莊淑旂認為，現代人生活違反自然、姿勢不正、脊椎彎曲，使內臟擠壓，各臟器不克發揮正常功能。所以她以生理解剖做為依據，用毛巾操簡單的動作、施行的方便，來糾正缺失，使人身心回歸自然，吸收天地正氣，以攝取無限的能量，因而達到保健，進而防癌的目的。 1.促進腸胃活動的體操 做法： 1.將運…

台灣的「衛生紙之亂」到現在餘火未消，大部分人光是聽到未來要漲30%，還沒算算實際價錢是多少，人就已經出門去搶購了。這樣的一窩蜂現象甚至登上了英國媒體。（上圖為某間社區大門被宅配的衛生紙箱淹沒景象。） 不只是衛生紙，以往只要媒體開始報導汽油要漲、菜要漲、牛奶漲、麵包漲….…，還不見拍板定案，就會出現大排長龍的場景。衛生紙還好，大包小…