記者陳志忠/宜蘭報導 現任宜蘭縣新住民發展協會理事長裴玉蘭及全體理監事、幹部共同努力之下，已有近300名來自東南亞及對岸的會員姐妹，這些姐妹剛嫁來臺灣時，因為語言，文化及生活習慣的不同，遇到許多的不適應，宜蘭縣新住民發展協會提供交流及知識學習，幫助了這些姐妹們度過各種難關。 理事長裴玉蘭表示：「宜蘭縣新住民發展協會希望能藉由參與社會活動，讓這些遠嫁來…

不管是自己以前在當保健食品原料的 PM 還是看到魚油相關的資料，總是會強調 EPA/DHA 的重要性，並說來自植物的 α-次亞麻油酸（α-Linolenic acid，縮寫 ALA）的轉換成 EPA 與 DHA 的效率不好，直接補充才會夠。那時還常會聽聞「住在北極圈的因紐特人就是吃很多魚才沒有心血管疾病」的說法。 但總覺得哪邊怪怪的，事情有這麼單純嗎？你想想看喔，在過去運輸保存技術…

[embedded content] [embedded content] 第五名《全是愛》蕭敬騰 一鏡到底的黑白MV中，蕭敬騰渾厚的嗓音，詮釋對感情的無盡包容，唱出許多人的共鳴。 第四名《和平分手》梁文音.蕭煌奇 梁文音和蕭煌奇攜手，唱出即使是分手了，其實也可以抱持和平態度，感謝對方在自己生命中曾經的存在。 第三名《成全》林宥嘉 林宥嘉…

呷粽易肥難消化？　粽餡換成這幾款才對胃 端午節快到了，你準備好包粽、吃粽了嗎？因應現代人重視食安問題與養身，衛福部彰化醫院特別推出「五彩活力粽」，以白米及紅藜麥取代傳統的全糯米包覆，並以白、黑、紅、黃、綠等5種顏色的蔬肉當內餡，做出少油、少鹽、多纖維的粽子，並在志工的協助下，讓同護理之家的阿公、阿嬤一起包「五彩活力粽」，老人家包粽憶往昔！ 紅藜麥…

大夥兒齊心包粽場面。 為讓弱勢家庭也能快樂過個溫馨的端午佳節，北台南家扶中心佳里服務處舉辦粽香傳愛活動，動員40扶助家庭及85位親子一起包粽子。在大夥兒努力下，共包了250串5000粒粽子。北台南家扶主任莊淑惠表示，感謝展愛志工隊積極募集食材，更感謝出錢出力的善心人士，讓這項活動得以延續23年。 莊淑惠主任表示，該中心佳里服務處轄管佳里、…