風靡全球的最潮運動plogging竟是「跑步+撿垃圾」?健身效果意外好,能美腿、順便救市容 如果你還沒聽過「plogging」,那你一定不是運動潮人。 最近兩週,一項將跑步與撿垃圾相結合的運動席捲全球,無數俊男靚女、商業大咖出門跑步都不帶炫酷裝備,改拿垃圾袋了。這項來自瑞典的運動一經誕生便受到了健身愛好者和環保主義者極大的歡迎。畢竟,它真的很減肥。 (圖/澎湃提供) 比慢跑消耗更多卡路里…