拒絕成為情緒的奴隸！5本書教你奪回情緒的主控權

總是逃不出負面思考的迴圈？總是因為自己的壞情緒而把身邊的人搞得烏煙瘴氣？ 「有時候，好希望有一個按鍵，按下去就可以將這些壞情緒全部關掉哦…」，如果你也受不了這些被情緒綁架的日常，就一起來找找看，如何與情緒和平共處的技巧吧！ 《不被情緒綁架的日常》 作者：劍聖喵大師 出版社：高寶 「成熟並不是一個逐漸變得沉默的過程，善良不是對誰都好，更不是對誰都好得沒有底線。你需…