為何睡前滑手機，總是越滑越興奮？台大團隊找到它讓人「失眠又傷眼」的重大原因

很多人都知道睡前滑手機會讓精神更好、睡不著，卻不知藍光如何進入體內、影響身體。台大團隊發現眼睛裡有一種藍光受體，接收藍光後會向腦部發出訊號，活化全身交感神經。 台大醫院皮膚部、眼科部及台灣大學生命科學系研究團隊今天在記者會中公布這項研究成果。 參與研究的台大眼科部醫師林頌然表示，手機、3C產品普及，使民眾眼睛暴露藍光的時間增加，近年研究也發現藍光恐影響人體睡眠，主要原因是手機螢幕會…