面對缺工問題，重工業、物流業等需要高度勞動的產業，皆極力想降低離職率。其中，從事廢油加工回收的濱田化學公司，為了減輕員工身體負擔，近期開始導入外骨骼，協助油桶搬運作業，此舉也可望讓高齡者和女性成為戰力。 根據《產經新聞》報導，位於兵庫縣的濱田化學，是間歷史近 50 年的老牌餐廳廢油、廚餘加工回收廠，多半會將回收而來的廢油，加工成飼料用油等產品。但由於作業內容大半需重度勞動，因此就算…

「哎，最近總是失眠睡不好，起床還是覺得好累啊！」 「怎麼會睡不好，你睡前都在做什麼？」 「滑手機、看影片、玩遊戲啊！」 以上的情形應該大部分上班族都不陌生，明明工作一整天很疲倦，但到了睡覺時間，卻總是翻來覆去睡不著，最後又拿出手機出來滑，就這樣到了兩三點都睡不著，或是睡著了，卻還是感覺好累。 為什麼睡不好？ 睡前使用 3C 產品容易讓大腦和神經處於亢奮…

12年國教課綱將於108學年度上路，哪些學生適用新課綱？108學年入學的小一、國一、高一將適用新課綱（表1）；而小二至小六、國二和國三、高二和高三則是用舊課綱。 也就是說，國、高中同一所學校裡將分別施行新、舊課綱，到了第二年、109學年度，三年級仍是用舊課綱，要到110學年才會三個年級都用新課綱。除此之外，首屆適用新課綱的高中生，是上舊課綱的國中畢業生，升上高中之後採用新課綱，學習…

中秋賞月健康吃，大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議少糖少油少熱量 中秋賞月要吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但是這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇？料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，應景的柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後記得多喝水、多運動，健康過中秋…