壓力來自四面八方，妥善管理情緒及適當調適壓力，避免長期累積以致身心造成問題。 每天工作、上學面臨不同的挑戰，接觸各式各樣的人事物，無形中累積不少壓力，或許我們自己沒有察覺，但日積月累的壓力可能會導致身心問題，不可忽視！ 什麼是壓力？ 洪意晴心理師表示，壓力是來自外在事件的挑戰或困難，讓我們感受到威脅，壓力可分為2種型態：(1) 突然改變的事…
一念無明與Mad world 《一念無明》的英文名稱是「Mad World」。你也許聽過但已經忘掉，其實《Mad World》是一首歌。歌詞描述的瘋狂世界，獨白的主人翁說是難以細訴，也不易承受。只有那自己快將死去的夢境，才是他有過最美好的感受。四周的人們就這麼的在自己身邊循環往返，那是無人明白的世界，那是瘋狂的世界。 電影的中文名稱「一念無明」是佛家語，簡言之意指由一念而生的煩惱（…
隨著諾貝爾獎最後一個獎項「諾貝爾經濟學獎」頒發，2018年的諾貝爾獎終於全數頒發完畢。今年諾貝爾醫學獎得主，其中一位是來自日本的本庶佑教授，這也讓鄰近日本的台灣人格外關注。「諾貝爾獎」這個獎項我們從小聽到大，每當有人提到它時，大家總會對拿過這項殊榮的人肅然起敬。趁著諾貝爾獎剛頒完之際，今天就帶各位來了解一下，關於「諾貝爾獎」的點點滴滴。 一、諾貝爾獎的誕生〉5加1個獎…
台南市長候選人黃偉哲的「台南城市願景館」開始試營運，主打要讓市民進入「未來的台南」，並強調台南是一座傳統與科技創新兼容並蓄的城市，除了提供各種科技體驗之外，還特別陳設「台南特有種」攤車，推廣台南在地的農漁特產、特色茶，每一周都有不同物產分享；市民朋友如果到訪，還能喝到牛蒡、黑豆、龍眼等每周主題奉茶，讓大家看得到、聞得到、喝得到濃濃台南味。 試營運…
淡江大橋由交通部公路總局負責規劃興建，原建設經費141億元，由交通部、營建署及新北市政府各負擔1/3(約47億元)。（圖／交通局提供） 針對行政院長賴清德9日在立法院答復淡江大橋建設進度時指新北市府回復經費分攤不明確一事，新北市交通局11日強調，市府已依交通部公路總局建議，同意由交通部、營建署及新北市府均分增加經費57.64億元，並於107年9…