你是否在Instagram上面看過許多網紅的姣好或精壯身材？全世界都因此而掀起了一陣健身減肥風潮，而大家所討論的不外乎飲食居多。聲稱能幫助減肥的飲食方法不計其數，有人選擇低量脂肪攝取，有人則避免吃碳水化合物，但到底哪一種方法才有效果呢？2018年2月史丹佛大學醫學院預防醫學研究所成員公佈的研究結果可能讓你傻眼，因為研究指出，任何飲食方式都能有助減肥。 低碳水化合物或低脂肪？ 減肥該…

根據《Bitcoin》報導，國際刑警組織的一份報告顯示，野生動植物販賣和非法象牙銷售等環境犯罪，已經超過了毒品交易，成為全球恐怖分子的主要收入來源，占其收入的三分之一以上。   而這些活動的大部分資金交易方式，都是透過正規的銀行，而非透過加密貨幣。   立即下載KNOWING新聞APP，給你移動世代的閱讀體驗

新聞中心/整理 來宜蘭旅遊，你最想做什麼呢？這裡精選出來宜蘭必造訪的人氣特色景點，以及深受國內外旅客歡迎的伴手禮，讓大家在旅途中帶回特色伴手禮，傳遞滿滿的心意分享給親朋好友。 宜蘭鴨賞 採用宜蘭好山好水生長的鴨隻，以鹽漬七日風乾熟成並用木炭與甘蔗煙燻製作，呈現濃厚的鴨肉風味。多採用真空切片包裝方便攜帶，拌入辣椒、蒜片，香油與糖，就成為一道風…

根據《Ethereum World News》報導，Coinbase交易所將上線超過40種加密貨幣。   現在，Coinbase交易所僅支持ETH、BCH、BTC和LTC。   未來計劃要上線的幣種有NEO、ONT和XRP等等。   立即下載KNOWING新聞APP，給你移動世代的閱讀體驗

根據《AMBCrypto》報導，Ripple公司的執行長Brad Garlinghouse，於週一在新創企業的年度浪潮大會（Swell conference）上表示，價值網際網路是很多人都不理解的東西，這是Ripple最大的賭注。   Brad Garlinghouse表示：「我們的主要目標之一是成為建設者，而不是矽谷口中的破壞者。」   Bra…