手肘紅腫疼痛　都是錯誤健身姿勢惹禍

長期間壓迫以及外力衝擊等因素，都可能造成鷹嘴突滑囊炎，其中像是長期壓迫，就是因在硬的平面上，長時間以手肘尖端支撐身體重量，所造成滑囊發炎。 你也有健身運動習慣嗎，小心除了得在安全的環境下做運動外，也得擁有正確的操作姿勢，否則可能因此造成傷害；衛生福利部南投醫院復健科物理治療師蘇煜華指出，除了感染或自身疾病，長期間壓迫以及外力衝擊等因素，都可能造成鷹嘴突…