居家檢疫、隔離壓力大　專家提秘訣助心理健康

精神科醫師、台大公衛學院健康行為與社區科學研究所副教授張書森23日表示，成功的隔離檢疫可以控制疫情，但要儘量減少心理衝擊，避免出現短期創傷後壓力症狀，他呼籲隔離者養成健康習慣、平靜心情、開發興趣、並與親友多聯繫，維持正向希望，而大眾應給予支持，不要歧視。 「健康不是個人的事，是你我來共同達成的事。」精神科醫師、台大公衛學院健康行為與社區科學研究所副教授…