台灣中油公司自18日凌晨零時起汽、柴油價格每公升各調漲0.9元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升19.1元、95無鉛汽油每公升20.6元、98無鉛汽油每公升22.6元、超級柴油每公升16.3元。 台灣中油公司自18日凌晨零時起汽、柴油價格每公升各調漲0.9元。圖：資料照 台灣中油表示，本週受沙…

[embedded content] 今天要跟大家分享的是，如何靠一個簡單的小動作，扭轉收緊腰間的小肉肉喔！ 首先，將你外側的手臂提起來，放在另一支腳的膝蓋外側。將手臂延伸往後，手肘找到後面的椅背。記得肋骨要關、胸口轉開來，把胸口平整地展開往外，自然地吸吐、吸氣。脊椎往上提，然後吐氣、吸氣、吐氣，停留3到5個呼吸的時間。 這時候，你可以假裝跟後面的同事聊天喔！ 接下來換…

身心失能者在108年度所得稅申報期限(109年6月30日)前取得病症暨失能診斷證明書，可列報108年度長照扣除額。 長期照顧特別扣除額取得病症暨失能診斷證明時間，配合108年綜合所得稅申報期限，彈性放寬至109年6月30日前取得。 因應疫情期間　所得稅報稅新規 配合財政部109年4月13日公告，因應嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)，依…

日前廣興派出所員警李宗儒正在接受民眾諮詢詐騙案，突然有一名黃姓婦人慌張地跑進派出所內，告訴員警說轄區新興路一處民宅有老人摔倒且大門反鎖，急需警方協助，李宗儒了解狀況後立即通知119派人前往，並與巡邏員警陳金生迅速趕往現場，隨即通知里長到場會同消防隊破門進入，將鄧姓老翁送往醫院救治。 巡邏員警陳金生迅速趕往現場，同時通知里長到場會同消防隊破…

被譽為「台灣文學之母」的鍾肇政先生於16日前辭世，享壽96歲，身為文化國寶的鍾老，是台灣「大河小說」的先河，一生筆耕不輟，關心客家事務，也致力於提攜文壇晚輩。鄭文燦市長上任後成立「鍾肇政文學獎」，傳承鍾老精神，如今鍾老的離世讓人非常不捨，桃園市立圖書館也將舉辦主題書展及策劃紀念活動追悼鍾老的奉獻。 文化局指出，1925年出生於桃園龍潭的鍾老，是台灣也是客家現代文…