減少眼睛疲勞有技巧　別讓電腦視覺綜合症來報到

《megaharbor》報導，良好的照明能帶給眼睛舒適，長期使用不合適的照明，可能導致眼睛受損，尤其現代人使用電腦一整天，若在暗夜裡使用平板電腦或在光線不足的情況下燈光，眼睛都會受傷，選擇建議上，多挑選柔和的光線，盡量避免過於刺眼的光線，以免造成眼睛疲勞，甚至因強光引起的敏感性偏頭痛。 工作一天後，眼睛有沒有感到乾澀、燒傷或發癢的感覺？照明問題可能是眼…