台中市政府社會局和弘道老人福利基金會合作試辦「不老肌力班」30日開課，邀請光田醫院骨科醫師、同時也是健身教練的陳彥志指導，檢測長輩肌力與體能狀況，量身打造合適的訓練強度，西區忠明裡社區照顧關懷據點15位平均年齡68歲的「不老學員」，首次踏進健身房，直呼「第一次用健身器材，很新鮮、很有趣！」 社會局指出，「不老肌力班」透過使用健身器材，加強長者肌肉適能、柔軟度、心…
中市「不老肌力班」開課 學員平均年齡68歲 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net
台中市政府社會局和弘道老人福利基金會合作試辦「不老肌力班」30日開課，邀請光田醫院骨科醫師、同時也是健身教練的陳彥志指導，檢測長輩肌力與體能狀況，量身打造合適的訓練強度，西區忠明裡社區照顧關懷據點15位平均年齡68歲的「不老學員」，首次踏進健身房，直呼「第一次用健身器材，很新鮮、很有趣！」 社會局指出，「不老肌力班」透過使用健身器材，加強長者肌肉適能、柔軟度、心…