正確坐月子 中醫產後調養三步驟

首圖 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科謝明憲主治醫師表示,孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損,產後處於「血不足,氣亦虛」的狀態,大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態,這段時間的調養正確與否,關係到未來日子的身體健康,如果能抓住生產的機會調整體質,或治療某些生產以前身體上的疾患。 產後怎麼調養?臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科謝明憲主治…


發佈留言