熱量攝取減少，肌肉跟脂肪會一起流失，無論是用限制熱量、減醣、間歇性斷食等，但只要做好整體的飲食規劃、運動後的補充及適當的肌力訓練，是可以避免肌肉流失，還可能讓肌肉增加。 凡是減脂、減重，或多或少都會減到肌肉，這是健身愛好者最害怕的事，辛苦練出來的肌肉隨著肥肉一起被減掉，之前的努力都白費了，叮噹營養師表示，「這是正常的，因為熱量攝取減少，肌肉跟脂肪會一起…

據外國爆料人Ishan Agarwal放出的消息指，Samsung即將為他們的Galaxy F系列增添一位新成員，名為Galaxy F62。根據同系列的其他手機規格，Galaxy F41配備了6000mAh的大容量電池，所以便推測Galaxy F62有可能會配備一塊6000mAh的電池或是7000mAh的電池。但目前新機的規格仍然未有資訊，只知道手機將會在2021年的上半年首度亮…

上海和香港2020年12月7日 /美通社/ — 致力於研發和商業化同類首款及/或同類最優血液及腫瘤學療法的領先創新生物製藥公司 — 德琪醫藥有限公司（簡稱「德琪醫藥」，香港聯交所股票代碼：6996.HK）今日宣佈，國家藥品監督管理局（NMPA）已受理ATG-010（selinexor）聯合R-GDP（SR-GDP）用於治療復發難治性瀰漫性大B細胞淋巴瘤（rrDLBCL）的臨床試驗申…

高雄市長陳其邁5日出席「赤腳行旗山 香蕉好食節」活動，他說，全台灣最好吃的香蕉在旗山，而且營養滿分，市府與農會、農民共同合作，將所有農特產品運用多角化行銷，透過多元平台銷售到全國各地，未來也將帶香蕉出國比賽，拓展國際市場。 旗山向來擁有「香蕉王國」的美譽，其品質、產量及面積皆為全台之冠。陳其邁肯定農會藉由活動結合創意比賽及市集展售，推銷旗山香蕉及其他農特產品、加…

廣興派出所員警協助，女遊客們順利尋回失物 位於八德區浮筧街旁與大溪區交界處的落雨松美景一直深受遊客及攝影愛好者的喜愛，5日下午1時許，三名來到此美景拍攝的女遊客不小心將裝有貴重相機的行李箱遺落在路旁，所幸經廣興派出所員警的協助，女遊客們順利尋回失物，也大讚員警的服務效率。 八德分局廣興派出所警員朱國瑋、鄭貴隆於5日下午1時許執行巡邏勤務時，接獲派案稱八德區…