健康創意吃元宵　輕鬆無負擔 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net

今年元宵節想品嚐什麼樣口味的元宵？芝麻、花生還是當下流行的奶茶、草莓各種新式口味，或者在思考著元宵的熱量有多少？！營養師徐佳郁為您解析元宵的熱量，並運用創新的吃法，找到適合您的元宵食譜。 元宵可以從由外皮、內餡及搭配的湯料來談起，外皮是由糯米製成，若是彩色的外皮可能含紫米；綠色是抹茶；粉紅色的是白糯米添加色素製成，是不是彩色的外皮會比較健康呢?臺北榮總新竹分院營…