▲響應世界睡眠日 「睡眠的力量」公益直播講座3/27免費開講。(圖/瑪赫西維德教育學會提供) 生活中心/台北報導 響應世界睡眠日 「睡眠的力量」公益直播講座3/27免費開講 睡眠不足，其實比酒駕還要危險。在美國每年因睡眠不足所造成的交通事故遠比酒駕更多。而睡眠對生活全面的影響，更是遠遠超過一般人的想像！無論是生理年齡的改變、工作表現、身心潛能發展，在在都有極大…
睡不好就會看來比別人老？「世界睡眠日」提醒你重視睡眠品質 | 新頭條-TheHubNews
▲響應世界睡眠日 「睡眠的力量」公益直播講座3/27免費開講。(圖/瑪赫西維德教育學會提供) 生活中心/台北報導 響應世界睡眠日 「睡眠的力量」公益直播講座3/27免費開講 睡眠不足，其實比酒駕還要危險。在美國每年因睡眠不足所造成的交通事故遠比酒駕更多。而睡眠對生活全面的影響，更是遠遠超過一般人的想像！無論是生理年齡的改變、工作表現、身心潛能發展，在在都有極大…