高血壓與睡眠有著密切關係，據臨床統計，有高達46.6％的高血壓患者為失眠所苦，另有研究結果指出，年齡小於60歲且每晚睡不到5小時的人，高血壓發病率會顯著增加。失眠可能使高血壓患者交感神經的活性增加，導致血壓處於持續升高狀態。因此改善睡眠質量對維持血壓的平穩至關重要，可顯著降低心、腦血管意外的發生率。 患有高血壓的70歲陳女士，近半年多來為失眠所苦，每天…

▲龜山地政事務所一樓整修完成，增設櫃台讓民眾洽公更方便。(圖/董雨菲攝) 記者董雨菲／桃園報導 為了讓龜山區民眾可以方便洽公，龜山地政事務所特別擴大服務，龜山地政事務所原本使用現址2、3樓辦公空間，1樓本來是住宅發展處暫時使用，如今住宅處搬遷新址後，將原1樓辦公空間移交給地政事務所接管以及重新規劃整修，現在整修完成，市長鄭文燦也出席揭牌典禮。 龜山地政事務所現…

桃園市長鄭文燦20日上午出席「2021桃園市慶祝農民節大會活動」，頒獎表揚桃園市165位績優農民及農業團體代表。鄭文燦表示，桃園農業小而強，近幾年積極推動農業品牌化及高值化，交出亮眼成績單，無論是在稻米、花卉、蔬果、雜糧、茶葉或畜牧等都發展得很好。桃園青農人數也到達700人，其中，平鎮區青農吳成富榮獲行政院農委會頒發第32屆全國十大神農獎，可說是實至名歸，青農也成為提升桃…

台中捷運綠線即將在4月25日中午12時正式通車，台中捷運公司推出2款紀念票商品，內含悠遊卡、立體書或鐵道守護者鑰匙圈，各900組，每組售價400元，25日在捷運文心森林公園站開賣。另外，台中捷運與中信兄弟首波聯名商品也同步販售，有毛巾、悠遊卡貼紙、短T及棒球帽等商品，一次滿足粉絲收藏需求。 台中捷運公司表示，2款通車紀念票商品極具收藏價值，售價均為400元。其中…

台灣許多經濟弱勢家庭青少年，在規劃人生藍圖、追逐夢想時，往往因資源匱乏，面臨在經濟、課業與夢想中抉擇的困境。台灣世界展望會針對長期關懷的高中職孩子進行調查，超過半數表示為了補貼生活與教育費用，必須長時間打工而影響學習、跟不上課業進度，甚至面臨延畢、休學的困境，顯示經濟扶助是他們最迫切需求。另近四年來，全國高中職畢業生平均升學率為82.6%，但展望會長期關懷的孩子於高…