端午節享用肉粽擔心熱量高?桃榮營養師教你健康吃 | 桃園電子報-台灣新聞天天報

首圖 臺北榮民總醫院桃園分院院長盧星華表示,每逢仲夏時令,家家戶戶飄起粽葉香,大家就知道,讓人食指大動的端午佳節即將來臨。但每當節日前後,常見慢性病人檢查檢驗報告紅字增加,令人擔憂。因此,特別請該院營養師林恬如,提供以下六個要訣,讓大家能大快朵頤,又能兼顧飲食均衡。佳餚當前,除了享受美食外,也要注意飲食均衡,以上六項飲食要訣提供給您參考,並請親朋好友互相提醒,祝大家健健康康過端…


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