疫情期間長期在家上班最大的缺點，恐怕是少了很多與同事交流的美好時光。當少了在茶水間的隨意閒聊，大家只在視訊會議上碰頭、或須要討論公事時聯絡彼此，總少了一點團隊凝聚力。 為什麼團隊凝聚力這麼重要？國外職場調查公司 Gallup 曾調查 1500 萬名工作者發現，大部分的人都認為，在職場上遇見要好的夥伴，有助於提高工作動力。雖然僅有 3 成的幸運兒在職場上遇見能激勵彼此的好夥伴，但他們…

中國國民黨質疑高端EUA黑箱，因此由黨主席、立法委員江啟臣率國民黨立法黨團，於20日赴台北地檢署按鈴申告，告發衛福部長陳時中、食藥署長吳秀梅涉及圖利高端。民進黨立法院黨團21日召開記者會，要求江啟臣不要為了自己的黨內選舉，不擇手段去打擊台灣的防疫前線，浪費國家司法資源，扯前線防疫團隊的後腿。（圖／民進黨立法院黨團Facebook） 中央流行疫情指揮中心19日正…

久等了！在今天（7月21日）Adobe就宣布旗下視頻剪輯軟體Premiere Pro在經過近六個月的測試，終於能支持在Apple M1 Mac上原生運行！ 根據Adobe的說法，M1 Mac的Mac運行速度要比基於Intel的Mac快上80%；除了Premiere Pro之外，7 月版還包括對 Media Encoder 和 Character Animator 針對 …

記者范振和∕花蓮報導 國立花蓮高工教務主任汪冠宏榮獲今年度全國師鐸獎，不僅是該校有史以來首位獲此殊榮的老師，也是全國唯一由教育部國教署推薦的行政組代表，是花蓮之光，今（21）日消息傳開，全校師生同感振奮。▲花蓮高工教務主任汪冠宏（左一）與學生互動良好。（圖／花蓮高工提供） 汪冠宏於國立台灣師大工教系畢業後，分發國立花蓮高工至今，95至97年在職進修，攻讀國立花蓮教育大學學習科技…

雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟，但如果走路時使用不正確的肌群和關節，如小腿出力，形成緊繃蘿蔔腿；腳打過直，膝關節鎖死，導致骨盆前傾、腰椎弧度過大及全身肌肉痠時，不自覺駝背且挺出肚子的「搖擺背」，都會使雙腳疼痛、提早老化，同時運動量隨之減少，不僅對心血管負擔增大，慢性病也會接連出現。 雙腿有「人體第二心臟」之稱，能幫助下半身血液迴流至心臟。示意…