季節性關節痠痛 | 新頭條-TheHubNews

圖、文/無極、編輯/走·遊 GOTHE 市面上有許多的營養食品標榜著內涵豐富的軟骨素、葡萄糖胺或膠原蛋白，能夠針對關節在季節轉換、濕氣變化時的酸痛問題有良好的改善效果。乍聽之下，這些營養成分好像都對關節很有幫助，然而事實上，天氣的溫度和濕度的變化對關節最直接影響的是微血管的擴張和筋膜的收縮，無論是軟骨素或葡萄糖胺都只是提供骨性結構長成的原料而已。 血液的流速會隨著外在環境的溫度…