懶人健身術！　打敗健身房的未來健身模式來台引風潮 | 台灣好新聞 TaiwanHot.net

歐洲女星 Lana Klingor與名模 Zanamari Percic的分享（圖片來源:IG） 近年全球吹起健身風潮，不僅男生熱愛健身，很多女性朋友也不例外，不管是男生想要有六塊腹肌、或是女生想要的馬甲線，都成為了人人稱羨的健身成果，目前雖然防疫警戒降為二級，仍有不少運動健身民眾減少去健身房或外出運動的次數，加上居家上班或減少運動的情況下，不只體重直直上升，…