【1分鐘養生術】快速紓壓抗焦慮 醫師:倒立三角呼吸法 現在人就是上班也好、不上班也好、疫情也好,壓力都很大,所以大家都心靜不下來、浮躁,預防醫學專家-洛桑加參醫師今天來教大家一個方法,可以自己在辦公室、在家裡,如何坐在椅子上面或打坐的方式讓心怎樣靜下來的方法。 [embedded content] 這個呼吸法叫做「倒立三角呼吸法」,這是在國外作過很多研究,這個瑜珈就是breathing meditation,對焦慮、…
嘉市普發2千現金截止日將近 籲市民把握最後領取時間 嘉義市普發2千現金將在11月27日截止/陳致愷翻攝 嘉義市政府發放2千元消費金,據統計至11月20日止,領取率已近9成5,市府提醒市民朋友,領取時間將在11月27日截止,提醒把握最後領取或申請時間,逾期者視同放棄,將不再發給。 嘉義市府指出,10月30、31日連續兩天,在全市119處發放所發放2千元消費金,二日發放作業完成,領取率高達8成4。未及於在上述二…
Mazda MX-5、CX-9同獲美國《消費者報告》評選最可靠車款! – ZEEK玩家誌 甫於2021年初獲得美國權威消費品評測雜誌《消費者報告》(Consumer Reports)評選為最佳汽車品牌第一名的Mazda,日前再度獲得《消費者報告》肯定,在最新公布的年度消費品調查中,Mazda獲評為三大可信賴汽車品牌之一,並以MX-5與CX-9雙雙入選2021年10大最可靠車款,無論是充滿駕馭樂趣的雙門敞篷小跑車,或是豪華…
日本森紀念財團發佈《2021年全球城市實力指數》報告:新冠疫情為城市帶來挑戰和機會 – 美國商業資訊 東京–(美國商業資訊)–在《2021年全球城市實力指數(GPCI)》報告中,倫敦、紐約、東京、巴黎和新加坡繼續在綜合吸引力方面領先全球。該報告由日本森紀念財團(Mori Memorial Foundation)旗下的城市策略研究所(Institute for Urban Strategies)發佈。該研究所由東京首屈一指的城市開發商森大廈株式會社(Mori Building)設立…
「桃園好市乘雙券」取券率超過5成 邀業者共搶2億元商機 「桃園好市乘雙券」取券率超過5成,歡迎業者共搶2億元商機 桃園市政府搭配中央振興五倍券推出「桃園好市乘雙券」23.3萬份(含加碼好客券2,000份),中獎民眾於110年11月12日上午9點起至110年12月31日皆可持對應面額之紙本振興五倍券,憑序號至全台6,200家7-ELEVEN ibon機台兌換票券,開放領券至25日,好市乘雙券取券率已超過5成,民眾反應…