國產羊肉組成大解析 補蛋白補鐵的好選擇

許多媽媽在購買肉品時，常因為羊有羊騷味而跳過，但你知道羊肉其實也有豐富的營養素，而且認證的國產羊肉因為食物歷程短，加上飼養環境等原因，讓國產羊肉幾乎沒有羶腥味嗎？就讓好食課營養師帶你看羊肉有什麼意想不到的優點吧！ ▲國產羊肉沒有腥羶味，油脂少適合瘦身中的女性（圖∕中華民國養羊協會提供) 缺鐵女孩看過來，給你紅潤好氣色 衛福部建議女性每日鐵的攝取量為15毫克，然而根據國人營養…