醫心學會「三個問題、心理健康沒問題」簡易心理健檢&線上醫心

面對不確定威脅的後疫情時代，心理健康成了因應多變生活挑戰下的健康知識。渴望心理健康的作法，應比照天天量體重控制好「生理BMI」指數的作法；也天天量測「心理BMI友-情-義」幸福三指標，讓自己努力維持「好人際、好心情、好好愛自己」，擁有高度正向心理健康幸福感，防治憂鬱找上身! #臺灣醫療健康諮商心理學會(醫心學會)理事長李玉嬋教授，教你以下「友-情-義三個…