肌少症困擾老人　北榮桃分院提供簡易動作減少肌肉流失

隨著醫學科技的發達，人類越來越長壽，相關老化的疾病越來越多，而其中「肌少症」成了老年人衰弱的危險因子。北榮桃園分院物理療師許嘉元指出，何謂肌少症?它是在老化過程中，肌肉流失太多，肌肉功能受到影響所造成的一種疾病。因為肌肉的減少，可能會導致我們行走的速度下降(每秒鐘不足一公尺)，或是肌肉力量的降低，造成如瓶蓋打不開、擰毛巾擰不乾，還會使手腳變得較無力，增加跌倒、住院、…