什麼是瑜伽？瑜珈班越來越流行，其實瑜伽是大量精神技巧和實踐的集合，旨在整合思想、身體和精神，以達到啟蒙或與宇宙合一的狀態。在西方通常被認為是「瑜伽」的實際上是哈達瑜伽，這是瑜伽的眾多途徑之一。瑜伽的不同路徑強調不同的方法和技巧，但最終導致統一和開悟的相同目標。瑜伽適合你嗎？瑜伽絕不是排他性的——能夠練習瑜伽與您的年齡、體重、謀生方式、居住地或信仰什麼宗教無關。瑜伽幾乎適合所有人。如果您…

日前雙北市部份地區設備損壞意外停電，大部份用戶一小時內復電沒得賠，少部份只賠1元，引起議論。 早在去年八月間的電價帳單，就收到好幾張列1元的停電賠償，這是史無前例，雖然只賠1元，我認為還是值得肯定，總是台電重視用戶，有賠償會改善，用戶停電造成的困擾心裡會好過一些。 問題是，我們居住的花蓮偏遠地區，經常發生瞬間跳電，或沒有颱風毫雨災害卻無預警停電，台電未能進一步改善，提供穩定的電…

日前雙北市部份地區設備損壞意外停電，大部份用戶一小時內復電沒得賠，少部份只賠1元，引起議論。 早在去年八月間的電價帳單，就收到好幾張列1元的停電賠償，這是史無前例，雖然只賠1元，我認為還是值得肯定，總是台電重視用戶，有賠償會改善，用戶停電造成的困擾心裡會好過一些。 問題是，我們居住的花蓮偏遠地區，經常發生瞬間跳電，或沒有颱風毫雨災害卻無預警停電，台電未能進一步改善，提供穩定的電…

新竹市選舉委員會主任委員陳章賢及選監小組召集人謝傳崇於13日上午偕同總幹事賴榮光等選務人員前往印製中心視察公投票印製作業，並慰勞辛勞工作人員，預計14日可將全國性及地方性公投票全數印製完畢。 新竹市選委會表示，竹市全國性公民投票案投票權人為36萬1,353人(每案)，第17案至第20案公投票分別為「白色」、「淺黃色」、「淺粉紅色」與「金黃色」；竹市地方性公民投票…

圖說：經發局長廖泰翔（中）協助攤商整理所收取到的商圈夜市券、進行清點 (圖片來源：高雄市政府經濟發展局) 高雄市府「高雄開就賺」振興活動除推出高雄券精準對接中央5倍券拉抬百貨、餐飲業績，針對同樣受疫情影響的商圈夜市另外規劃商圈夜市券，活動推出成為最受歡迎的地方加碼券，接連兩波換發都引發熱潮，商圈夜市總會推估帶動商家攤商平均業績二至三成，提升單筆消費金額成效顯著，已紛敲…