手腳動一動　預防失智有一套

預防失智北榮桃分院教導手指操 北榮桃園分院院長盧星華指出，隨著年紀的增長，罹患失智症的風險也逐漸增加，不僅影響到老年的生活品質，也造成照顧者的負擔及壓力。因此為了避免失智症而導致的記憶、認知及生活自理能力下降，建議培養正確的生活型態及適當的運動量，透過簡單的手腳操動作來維持大腦的基本運作，並促進思考能力，還能增加日常生活的樂趣，預防失智症的發生。 根據內政…