現時因為疫情而無得去旅行，留在家中最好就係打機作樂！最新熱賣的 Oculus Quest 2 VR 遊戲套裝 具備虛擬實境的技術，只要戴上特製的眼罩及手掣，就可以進入虛擬的遊戲空間，不單是第一身視覺，更猶如置身其中的超刺激體驗。 深入分析：https://www.kennechu.info/search/label/開箱／評測／教學 新品介紹：h…

研究發現，身處高壓工作環境的醫護人員，在接受8週、每日150分鐘的正念減壓課程後，回到臨床工作時，情緒更平穩、對病人與家屬的需求能展現更敏銳的同理心，也有助於為病人做出更好的醫療判斷。 你今天正念了嗎？研究顯示，進行正念減壓的練習可以讓情緒穩定、降低自律神經失調、失眠、頭痛與焦慮感。羅東博愛醫院長期關注病人身心之間的緊密影響，過去一年，特別成立正念小組…

立春過後，今年第一次清晨開車穿越花東縱谷，難得巧遇起霧，縱谷晨間之美，目不暇給。 想要欣賞縱谷晨間景色可不容易，昨天一大清早，天還沒亮就出發，越過海岸山脈，黎明前下山，直奔光復、瑞穗、玉里，到達故鄉富里，晨霧籠罩大地，像是一條巨龍盤據山脈和縱谷。 此時，溼潤的霧氣直接吹拂臉頰，精神更覺飽滿，只是霧氣也溼潤了老花眼鏡，有一點朦朧，開車再放慢速度，緩緩而行，覺得車速還不夠慢，索興下…

圖、文：楊基山 宜蘭進士楊士芳家族的南詔鎮開基三世主楊耿為漸山七賢之一，他與同為詔安縣梅洲鄉開基祖吳大成，也是梅洲圍吳姓家族的祖先，同為開漳聖王陳元光裔孫陳景肅門生並在「七賢（石榴洞）書院」講學，為閩南最早的學校，沒想到200多年前，兩人後代皆來宜蘭墾地，再相聚首，真是有趣的史料。 ▲梅洲古城的「先春門」還保持完整。 漸山七賢除書院創辦人陳景肅外，還有吳大成、楊耿等六人，…

近期由美國民主黨及共和黨參議員提出的《社群媒體NUDGE法案》 (The Social Media NUDGE Act)，或許將使Facebook、Twitter等社群服務平台業者必須調整內容呈現演演算法。 《社群媒體NUDGE法案》是由民主黨參議員Amy Klobuchar與共和黨參議員Cynthia Lummis提出，目的在於減少透過線上社群服務分享誤導內容、假…