春天容易憂鬱？做這件事幫你趕走壞情緒 | 新頭條-TheHubNews

消費中心/綜合報導 「春天後母面，欲變一時間。」近來氣候乍暖還寒，溼氣又重，很多人身體開始「拉警報」，甚至出現「反向季節性情緒障礙（reverse SAD）」，感覺憂鬱起來。其實，在百草回生、百病易發的春天，最適合點沉香來提升正能量，除了清心解壓，減少焦慮煩燥，還能趕走壞情緒。 春季養生首重身心靈，保持心情舒暢、開朗樂觀最重要，而聞香正是讓自己靜心、愉悅的最好方式之一。 現…