無論使用電腦、追劇或玩手遊，我們的生活與3C產品幾乎密不可分，也造成用眼過度的問題！尤其長時間盯螢幕，使眨眼次數減少、降低淚液分泌，若再加上光線不足、距離螢幕太近、長時間待在冷氣房或是配戴隱形眼鏡等，都可能導致眼睛乾澀、搔癢、疲憊等乾眼症狀發生。 眼睛不適五症狀「乾、疲、紅、癢、刺」 食品藥物管理署解釋，正常狀況下，眼睛表面會經由眨眼的動作，均勻分佈一層由油脂、水液、黏液所構成…

沒有工作的日子總是愜意，或許是已經知道下個階段的落腳處，玩的時候特別輕鬆。就像前同事說的：「難怪妳看起來一點也不驚慌。」 儘管如此，偶爾想起那段的黑暗時光，還是會一個人發呆好久。 第一次到澎湖，把網路上的各大文章都看完，一一排了整份非常觀光的行程，但住宿，還是回到自己最喜歡的方式：打開Google Map慢慢找。 我應該是少數獨自旅遊還在澎湖開車的人，過了暑假旺季，九…

記者黃俊育 / 新北報導 學校依新制暫停實體課程  已宣佈停課可照原定期程 教育部昨(7)宣布校園因應COVID-19防疫授課方式調整實施原則，並自今(8)日起實施。新北市教育局表示，為落實防疫且兼顧第一線防疫量能，配合調整校園停課及相關防疫請假措施。學校即日起依新制暫停實體課程，而為讓新舊制銜接順利，經教育局昨(7)日下午與學校現場人員充分討論，針對已宣佈停課學校可…

透過語音聽新聞 記者黃俊育 / 新北報導 學校依新制暫停實體課程  已宣佈停課可照原定期程 教育部昨(7)宣布校園因應COVID-19防疫授課方式調整實施原則，並自今(8)日起實施。新北市教育局表示，為落實防疫且兼顧第一線防疫量能，配合調整校園停課及相關防疫請假措施。學校即日起依新制暫停實體課程…

記者黃俊育 / 新北報導 新北市國小英語讀者劇場得獎名單公布，本次比賽分中年級組及高年級組，採區賽、市賽二階段辦理。各校報名踴躍，中年級計88隊、高年級計126隊參賽，由每組成績前6名參加市賽。成績揭曉在中年級組部分，特優為北新、光復、私立竹林國小共計3校獲獎，另有優等7名，佳作8名；高年級組則由修德、淡江高中附小、頭湖國小3校獲得特優佳績，另有優等6名，佳作9名。 ▲新北巿國…