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5 月 2022

如何成為心中理想的自己?行為學家的 6 個策略,讓生活無痛改變 – 生鮮時書

首圖 「想要改變」不難,但真正做到很難 我們有時會對「為什麼我沒有成為心目中理想的自己呢?」感到遺憾,當意識到這一點時,很自然的會產生「我想要改變」的念頭。 但曾經嘗試為自己的人生做出改變的人,應該也深刻的體認到——自身行為模式的影響力很大。 這包括如何開始並持續有益的行為,以及戒掉壞習慣。所以我們通常就立定志向,信誓旦旦,覺得從明天開始,一切就要變得不同。 包括我自己在內,…


J&T極兔速遞起網巴西,持續深耕拉美市場

首圖 聖保羅2022年5月24日 /美通社/ — 國際化快遞物流企業J&T極兔速遞 (J&T Express,簡稱「極兔速遞」或「極兔」) 今日宣佈在巴西正式起網運營。這是繼起網墨西哥之後,極兔開闢拉丁美洲市場的又一重要佈局。隨著巴西市場的開拓,極兔已經成功立足拉丁美洲最大的兩個經濟體,並將全球運營網路拓…


遠距教學讓妳快抓狂?! 「四招」化解親子衝突 – 健康醫療網 – 健康養生新聞資訊網路媒體

首圖 新冠疫情肆虐,也讓許多家庭遭遇危機,台中一位職業母親,疫情期間在家工作,國中孩子改採遠距教學,長時間相處下,家庭衝突不斷,也影響婚姻,讓她心力交瘁,所幸透過諮商檢視親子與婚姻關係,讓狀況漸入佳境。 「關係互動調整」 疫情期檢視家庭困境 諮商心理師留妘蓁說明,疫情大幅改變民眾生活型態,特別是家庭關係。上述媽媽重視孩子教養,給自己與孩子莫大壓力,間接影響家庭氣氛,也讓他與另一半婚姻…


學生自救會要求原校畢業 台首大宣佈不申請停辦

首圖 台首大學生自救會24日上午10時發動抗議陳情行動,抗議校方無預警宣佈停辦,提出不停辦、原校畢業等多點訴求,校長張淑中接受陳情書後表示,將轉達董事會,3天內回覆,但校方下午就宣佈不向教育部申請停辦。 張淑中校長表示,有關自救會成員表達的不接受學校停辦、可接受學校成為專案輔導學校、原校畢業、不接受任何轉校等訴求,會轉達董事會外,也尊重大家意見,會以能保障全校師生最大…


因應梅雨鋒面來襲 中市今日起開放沙包領用 – 今傳媒 JNEWS

首圖 【今傳媒/記者林惠貞報導】依據中央氣象局情資顯示,此波梅雨鋒面對台中市的影響,從今(24)日起漸轉明顯,有短暫雷陣雨的機會,25日至26日降雨最多,26日局部短時大雨機會最高,提醒民眾外出除攜帶雨具,也要留意雨勢。市府水利局表示,此次鋒面來襲帶來大規模持續性劇烈降雨機會低,預估累積雨量也相對較少,為防範未然,水利局已通知台中市29區公所自今日13時起開放沙包領用作業,民眾如…