營養師雷小玲博士分享健康資訊    推薦三項膳食補充品

生活中心/綜合報導   後疫情時代，與病菌共存方式成為熱門話題。如何在病菌環繞的環境，有效快速加強身體的保護力，營養師建議，從飲食跟營養補充品下手，居家的日常飲食搭配調整，是最適合現代兼顧生活品質與調整體質的重要關鍵。 營養師雷小玲博士在專業課程講座上，除了分享健康資訊，也推薦三種照顧家庭健康的營養補充品。第一種是Omega-3脂肪酸，其中EPA及DHA，…