生活中心 / 綜合報導 減肥方式很多種，但該如何克服瘦身後不復胖，才是最核心的難題。安心亞(7)日出席力美肌塑記者會，大方分享減肥秘訣：「以前身材容易忽胖忽瘦，最後發現不復胖的方法只有一個，就是肌肉量要夠，脂肪才不容易長回來，而且體態要好看，肌肉量絕對是關鍵！」 據調查顯示台灣的「泡芙女」比例高達五成，想提升肌肉量，只能靠自己運動健身，但大部分的上班族其實想運動，卻抽不出時間行…
躺著耍廢也不怕復胖 安心亞靠力美肌塑維持好身材 | 新頭條-TheHubNews
生活中心 / 綜合報導 減肥方式很多種，但該如何克服瘦身後不復胖，才是最核心的難題。安心亞(7)日出席力美肌塑記者會，大方分享減肥秘訣：「以前身材容易忽胖忽瘦，最後發現不復胖的方法只有一個，就是肌肉量要夠，脂肪才不容易長回來，而且體態要好看，肌肉量絕對是關鍵！」 據調查顯示台灣的「泡芙女」比例高達五成，想提升肌肉量，只能靠自己運動健身，但大部分的上班族其實想運動，卻抽不出時間行…