影／姿勢不良擁「虎背」不適！　醫生：舒緩從「這招」做起

長時間低頭滑手機平板、在電腦前久坐工作、習慣性地聳肩，以及坐姿不良等等情形，久而久之容易使上斜方肌越來越發達，維昕診所劉思慧醫師（中華民國美容醫學醫學會監事）提醒，現代人文明病當中，因為姿勢不正確，而造成的肩頸不適，以及斜方肌緊繃、厚實等情況比比皆是，建議民眾平時要多注意姿勢外，也可透過伸展運動來放鬆頸肩，若是肩膀腫大或疼痛情況加劇，應就醫諮詢了解原因。 [em…