記者楊艾庭/綜合報導 你是「泡芙」還是「菠蘿麵包」？花蓮慈濟醫院老年醫學科個師李依甄用食物比喻，有些人是脂肪過高的「泡芙」，平時缺乏運動，肌肉不足導致有「肌少症」風險，如同泡芙很大一顆，裡面卻只塞滿了鮮奶油；也有人是很結實的「菠蘿麵包」，肌肉量在正常範圍內，只需要控制熱量降低體脂率體重。 ▲減重可搭配168斷食法、營養控制加上日常運動。(圖/Shutterstock) …

記者范振和∕花蓮報導 國立臺灣戲曲學院111年高教深耕校園巡演活動，由副主任石惠君、老師江品儀帶領歌仔戲學系學生，今（8）日前往花蓮市中華國小展演歌仔戲，縣長徐榛蔚與孩子們共同欣賞，感恩學院提供孩子們培養興趣的管道，在校園撒播歌仔戲藝術種子。 ▲國立臺灣戲曲學院學生展演把子功、毯子功、基本功等「三功」。（圖／花蓮縣政府提供） 國立臺灣戲曲學院計劃在花蓮校園巡演12所國小，分…

記者楊艾庭/綜合報導 飲食西化及生活習慣不良等因素，腰圍超標是國人常見的健康問題，依據2017至2020年國民營養健康調查指出，19歲以上民眾超過5成有腰圍過大的情形；再者，即使身體質量指數(Body Mass Index；BMI)屬於正常，仍有近2成腰圍過大，顯示民眾比較會注意體重控制，但容易輕忽腰圍管理。研究也指出，隨著腰圍的增加，血壓、血糖及壞的膽固醇等也會顯著增加，導致罹患…

為菇農爭取裝瓦斯。林重鎣 台中市霧峰菇蕈種植每年產值逾130億元，但菇農卻苦於沒有瓦斯，只能燒重油以致不時要面對污染取締風險的困境。市議員候選人張芬郁及林靜儀立委為民請命，攜帶來自霧峰四德路以南七里二百多位居民和菇農的連署書拜訪欣林瓦斯公司，溝通舖設管線的期望。張芬郁及林靜儀將協調相關單位共商，儘速協助舖設瓦斯管線，解決菇農燃燒重油的污染問題。 台中霧峰菇…

記者楊艾庭/台北報導 35歲的梁小姐流鼻血超過半小時無法止血，到衛生福利部臺北醫院急診就醫，檢查發現為糖尿病併慢性腎臟病，且已惡化為尿毒症，卻因擔心影響工作與家庭，遲遲不願接受洗腎，醫護團隊憂心忡忡，擔心加劇腎功能惡化的速度，積極多次溝通，最終透過腎臟科團隊以醫病共享決策找出梁小姐在意的「點」，及提供符合偏好的治療方案供選擇，使梁小姐積極順利配合洗腎找回健康，也破除了對洗腎的錯誤印…